মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে এই কয় ধরনের খাবার রাখুন খাদ্যতালিকাতে, দ্রুত মিলবে উ...

---

বিশেষজ্ঞের মতে, শারীরিক ও মানসিক সুস্বাস্থ্য বজায় রাখা সকলের প্রয়োজন। কিন্তু, বাস্তবে তা হওয়া কঠিন। নিজেদের ভুলেই আমরা নানান রোগের শিকার। অল্প বয়সে ডায়াবেটিস, প্রেসার,...

Read More

কিডনি সুস্থ রাখার ৬ টি ঊপায়!

---

শরীর সুস্থ রাখতে হলে কিডনিকে অবহেলা করলে চলবে না। নয়তো শরীরে বাসা বাঁধবে নানা জটিলতা। রক্ত পরিশ্রুত করা থেকে শরীরের বর্জ্য পদার্থ বের করে দেওয়া, সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে...

Read More

গলা ব্যথার জন্য আপনার কখন চিন্তা করা উচিৎ?

---

চিকিৎসাবিদ্যায় গলা ব্যথার পারিভাষিক নাম হল ফ্যারিঞ্জাইটিস। এটি ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস উভয়ের সংক্রমণের কারণে ঘটে। ভাইরাল সংক্রমণ সাধারণত এর উপসর্গ অনুসারে নিয়ন্ত্রণ...

Read More